7/16 1学期期末テスト
今日は久々に1日中カサのいらない日となりました。
1年生にとっては初めての期末テスト。みんな一生懸命に取り組んでいました。 明日は、英語・国語・保健体育・3年音楽/1・2年学活 が予定されています。 給食を食べた後は、部活動も再開します。明日も天候が持ちそうなので、運動場がやっと使えそうです。水筒を忘れずに。 7/16給食献立●夏野菜のカレーライス ●焼きミニハンバーグ ●キャベツのサラダ ●豆こんぶ 今日の給食の献立は「夏野菜のカレーライス」です。 今日のカレーには、夏野菜のなす、トマト、かぼちゃ、ピーマンが入っています。夏野菜は、赤や緑とハッキリした色の野菜です。夏は食欲も落ちますので、カラフルな色の夏野菜は食欲を刺激します。また、トマトやナスなどの夏野菜は、水分が多く含まれています。汗をかいて不足しがちな水分を補給し、体の中からクールダウンしてくれます。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 7/15 明日から1学期期末テスト7/15給食献立●ポークトマトスパゲッティ ●グリーンアスパラガスのサラダ ●発酵乳 ●パン 今日の給食の献立は「ポークトマトスパゲッティ」です。 ポークトマトスパゲッティは、豚肉をワインで下味をつけておきます。スパゲッティはかために塩ゆでし、オリーブ油をかけます。ベーコンはからいりし、オリーブ油を加えて、にんにくを焦がさないように香りよく炒め、次に下味のつけた豚肉を炒めます。更にたまねぎを炒め火がとれば、トマトを加えて炒めます。塩、こしょう、薄口しょうゆで味つけし、グリンピース、バジル、スパゲッティを加えて炒めてできあがりです。 スパゲッティは生徒に人気のある献立です。栄養バランスを考え野菜もしっかり食べましょう。今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 7/14 給食献立●豚肉のしょうが焼き ●みそ汁 ●さんどまめのごまあえ ●ごはん 今日の給食の献立は「豚肉のしょうが焼き」です。 豚肉のしょうが焼きは、豚肉をしょうが汁、砂糖、料理酒、みりん、濃口しょうゆで下味をつけておきます。下味のついた豚肉にたまねぎ、ピーマンを加えて混ぜ合わせ、焼き物機で焼きあげてできあがりです。蒸し暑い日が続き、食欲も細くなりがちですが、しょうがのさっぱりした味が食をすすめてくれます。 また、豚肉には体のエネルギーとなるビタミンB2を多く含んでいます。ごはんと一緒に食べると、体力回復がより効果を増します。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 |