11月17日(火)食生活のリズムを整えよう![]() ![]() みなさん、毎日の食生活のリズムは整っていますか? 朝ごはんを食べないなど、3度の食事をきちんととらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また、1回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。 朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。 給食クイズ 朝ごはんを食べるために、どんな工夫をするとよいでしょう? (1)夜ふかしをする (2)早寝早起きをする (3)寝る前におかしを食べる 11月16日(月)こまつな![]() ![]() こまつなは寒さに強く、冬が旬の野菜です。今は、ハウス栽培などによって、一年中作られています。 「冬菜」や「雪菜」ともよばれています。 給食クイズ こまつなの旬(たくさんとれて、おいしい時期)は、いつでしょう? (1)夏 (2)秋 (3)冬 【事務室から】学校徴収金等納入日のお知らせ11月11月13日(金)感謝の気持ちで食べよう![]() ![]() わたしたちは、生き物の命をいただくことで、自分の命を保っています。 また、食事ができあがるまでには、たくさんの人たちが関わっています。 食べ物を大切にし、「いただきます」「ごちそうさま」の挨拶をして、感謝の気持ちで食べましょう。 給食クイズ 食べ物を大切にするためにできることは、何でしょう? (1)好きなものをたくさん食べる (2)食事のあいさつをきちんとする 11月12日(木)6年1組 栄養指導
「じょうぶな骨」を作るための学習をしました。
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