【黒糖パン、豚肉のガーリック焼き、スープ、ほうれん草のソテー、牛乳】

１２月に入りました！
日に日に寒さも厳しくなり
かぜやインフルエンザなどが
流行りだす時期でもあります。

たんぱく質は
体を温めるはたらき

ビタミンAは
皮膚や粘膜をつよくし、
ウイルスが体内に入るのを
防ぐはたらき

ビタミンCは
免疫力を高めるはたらき
があります。

食事でも意識して
とれるといいですね＾＾

１２月１日(火)３時限目、３年生は講堂でマット運動・とび箱の記録会を行いました。マット運動エリアととび箱エリアにクラスごとに分かれ、自分の目標に向けて挑戦しました。練習を重ねるごとに上達しています。

【カツカレーライス、カリフラワーのピクルス、いり黒豆、牛乳】

旬の野菜「カリフラワー」が
登場しました！

１年中出回っていますが
旬は、１１月〜３月ごろです。

給食では、旬の時期に
ピクルスにしたり、
スープ煮に入れたりして
使っています。

一年の中でも
一番おいしい時期です。
味わって食べました。

【コッペパン、いちごジャム、豚肉と野菜のスープ煮、変わりピザ、みかん、牛乳】

給食の変わりピザは、
ギョーザの皮にツナ、コーン、
ピーマン、ピザソース、チーズ
を混ぜ合わせた具を乗せ
オーブンで焼いています。

３７０人分のピザを
調理員さんが１つ１つ
手作りで仕上げてくれました。

ご家庭でもカンタンにできる
献立なので、
挑戦してみてください＾＾

【ごはん、あげどりのねぎだれかけ、含め煮、もやしのピリ辛あえ、牛乳】

から揚げに、甘辛い
ねぎのソースがかかっていました。
ごはんがよくすすむ
献立でした＾＾

私たちは、生き物の命を
いただくことで、
自分の命を保ってます。

また、
食事ができあがるまでには
たくさんの人たちが
関わっています。

食べものを大切にし、
感謝の気持ちで
食べましょう。