今日の献立

いわしのしょうが煮
みそ汁
高野どうふの煮もの
ご飯
牛乳

　日本でもっとも多く出回っているいわしは「マイワシ」です。大きいものは２５センチメートルほどになり、体に黒い点が７つならんでいるのが特徴です。
　給食では、フライ、煮魚、つみれ汁などの料理で登場します。今日の「いわしのしょうが煮」は、ひとり２尾です。

今日の献立

豚肉と干しずいきのみそ煮
すまし汁
焼きかぼちゃの甘みつかけ
ご飯
牛乳

　「冬至（とうじ）の食べ物」
　寒さがきびしくなる冬を乗り切るために、昔から冬至には、かぼちゃを食べて無病息災を願う風習があります。また、名前に「ん」が２つ入った食べ物を食べると、運がよくなるといわれています。
　かぼちゃ（なんきん）にんじん、れんこん、ぎんなん、きんかん、かんてん、うどん（うんどん）など。

「冬至」とは、１年の中で一番昼の時間が短く、夜が長い日のこと。
「無病息災」とは、病気をしないで、元気でいること。

　体育科では、第二グラウンドティーバッティングを行いました。

　チームでお互いに声をかけ合い、楽しくプレイすることができました！

本日配布したお知らせ「土曜授業・オンライン授業について」で記された事前の準備「Teams」のインストール方法などが記載されたマニュアルです。
下記オレンジ色の文字をクリック（タップ）し、ご準備のほどよろしくお願いします。
オンライン接続マニュアル

今日の献立

和風焼きそば
きゅうりの甘酢あえ
りんご
１／２黒糖パン
牛乳

　自分の食生活をふりかえってみよう

１．朝ごはんを食べていますか？
２．おやつは、時間や種類、量を考えて食べていますか？
３．脂質や塩分、糖分のとりすぎに気をつけていますか？
４．すききらいしないでのこさず食べていますか？
５．よくかんで味わって食べていますか？
６．食べ物や食事に関わる人たちに感謝して食べていますか？

　自分の食生活をふりかえり、できていないことは、今日からがんばりましょう。

　「和風焼きそば」は、豚肉を主材に、塩、こしょう、うすくちしょうゆ、こいくちしょうゆで味つけした焼きそばです。喫食時にかつおぶしをかけていただきます。