３学期、各年生の発育測定を実施します。測定の前に保健指導があります。今回は、大便について学びます。自分の健康状態が分かるとても大切なお話です。

　１月１３日（水）は、Ｂ校時を通常校時（４５分授業）に変更します。
　全学年５時間授業で、下校時刻は、１４：４５頃の予定です。
　２〜６年生は、下校時刻は、変わりませんが、
　◇１年生は、Ｂ校時の時より、下校時刻が遅くなります。

今日の献立は、

☆黒糖パン
☆ほたて貝のグラタン
☆スープ
☆和梨の缶詰
☆牛乳

でした。


『寒さに負けない食事』
　寒さに負けないためには、栄養バランスの良い食事をとることが大切です。
　
　◯黄のグループ（脂質、炭水化物）
　体を温めるためのエネルギーになります。
　
　◯赤のグループ（たんぱく質）
　血や筋肉をつくり、寒さで使った体力を回復させます。
　
　◯緑のグループ（ビタミン類）
　寒さに対する抵抗力をつけます。

　寒気の南下で今朝は、この冬一番の厳しい冷え込みでした。
　
　プールの氷結

今日の献立は、

☆れんこんのちらしずし
☆ぞう煮
☆ごまめ
☆牛乳

でした。


『正月の行事献立』
　正月には、新しい年のはじまりを祝い、「今年も健康に過ごせますように」と願って食べる料理がたくさんあります。
　今日の給食には、「ぞう煮」と「ごまめ」が登場しました。
　
　今日から、３学期の給食が始まりました。今学期も好き嫌いせず、しっかり食べて元気に過ごしてもらいたいと思います。