鶏肉のごまだれ焼き
（鶏肉、たまねぎ、ピーマン、ねりごま、いりごま）

なめこのみそ汁
（だいこん、にんじん、なめこ(水煮)、わかめ）

キャベツのいためもの
（豚肉、キャベツ）

ごはん　牛乳

エネルギー ７３８kcal　 たんぱく質 ３２．０g
脂質 １７．４g　糖質 １１３．４g

　本日の献立

　豚肉のカレー風味焼き（豚肉、ピーマン）
　ケチャップ煮（鶏肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、さんど豆）
　りんご
　レーズンパン
　牛乳

　エネルギー　766kcal
　たんぱく質　34.5g
　脂質　　　　21.5g
　糖質　　　　108.6g

　本日の献立

　赤魚のしょうゆだれかけ
　みそ汁（うすあげ、豚肉、にんじん、大根、玉ねぎ、青ねぎ）
　小松菜のいためもの（小松菜、鶏肉）
　焼きのり
　ごはん
　牛乳

　エネルギー　736kcal
　たんぱく質　33.6g
　脂質　　　　16.0g
　糖質　　　　114.4g

本日５、６時間目に眼科検診を行いました。
スムーズに進んだお陰で全学年時間内に終えることができました。

保健委員より
手洗い・換気について

美化委員より
教室をキレイに保つことについて

風紀委員より
服装について

委員長、副委員長より、
連絡がありました。