今日の給食(12/9)
カリフラワーはブロッコリーと似ています。なぜならば、キャベツの突然変異で生まれたのがブロッコリーであり、そのブロッコリーの突然変異で生まれたのがカリフラワーだからなのだそうです。
カリフラワーの花蕾(つぼみ)にはビタミン C が多く含まれており、ビタミン C の含有量はキャベツの約 2 倍で、果物と比較しても、イチゴやみかんよりも多いのが特徴です。 2年生☆校外学習のポスターはり廊下に掲示しますので、懇談の時に保護者の方にも見ていただくのが楽しみです。 今日の給食(12/8)
世界的にもレンコンを食用とするのは日本と中国(南部)だけと言われていますが、はっきりわかりません。日本では日常の食材としてだけでなく、「先を見通す」ことに通じて縁起が良いということで、正月のおせち料理などにも用いられます。
レンコンは、梅肉和えや酢レンコン、煮物、炒め物、揚げ物など用途が広く、特有の歯ざわりが楽しめます。 美術部☆粘土キャラクターや食べ物などを制作中でした。 今日の給食(12/7)
「高野どうふ」は栄養豊富な食材です。
スーパーなどで市販されている一般的な高野どうふは、その成分の半分が植物性タンパク質です。さらには健康維持に必要な、カルシウムや鉄分も豊富に含まれています。 |
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