1月に実施したペースランニング記録表です。
文字サイズ、マーカー、記号、余白などしっかりポイントをおさえて、大変見やすくまとめられています。

その日の走った記録をつけていると、自身自身の弱点に気付きます。それがタイムを伸ばすチャンスとなります。
また、自分自身の成長を実感することもできます。

しっかりノートをまとめ上げている生徒たちが多いのには大変驚かされます。
いいですね。

ダンスは老若男女誰もが楽しめる身体活動です。また、それによって仲間どおしのコミュケーションを豊かにすることができます。

楽しい雰囲気を生徒皆で作り出しましょう。

ダンス授業（動画）の様子はこちらから

グラタンに押麦。
今までのグラタンにはない食感を楽しみました。食物繊維が豊富で、精白米の約20倍も含まれています。腸内環境を整えるのに役立つんですね。

水溶性と不溶性の食物繊維を含んだ押し麦は便の量を増やして腸内を刺激し、ぜん動運動を促してくれます。
独特のパサパサ感によって食べにくさを感じますが、グラタンにすると食べやすくなりますね。

1年4組道徳授業。
『いつわりのバイオリン』
バイオリン作りに対して真面目に取り組むフランクが、弟子のロビンが製作したバイオリンを自分自身の作品としていつわったことから生じた心の葛藤を描いた物語である。
学校という集団生活、友だち関係でいろいろな悩み等があったことだと思います。この読み物資料から、誰にでもある心の弱さに気づかせることが大切です。
その上で、自分の弱さを克服しようとする姿勢を学んでもらえたらと思います。

助動詞を再確認しました。