おやつは食事だけでは不足しがちな栄養素や水分を補ったり、勉強や運動で疲れた体や心をリラックスさせたりする効果があります。しかし、おなかがすいたからといって、好きなものを好きなだけ食べていては、次の食事がとれなくなります。また、市販のお菓子の中にはエネルギー量の多いものがあるので、とりすぎないことが大切です。

配布しています
２０２０年１０月　きゅうしょくだより
２０２０年１０月　栄養だより

本日は，１・４年生の遠足を予定通り実施いたします。
服装や持ち物は配付されたしおりや連絡帳でご確認ください。
登校前の検温や健康観察もよろしくお願いします。

☆給食の献立を紹介します
「ごはん」「かつおのマリネ焼き（ノンエッグドレッシング）」「ウインナーと野菜のスープ」「もやしとピーマンのソテー)」「牛乳」です

１日（木）のクイズ
夏のかつおを「のぼりがつお」と呼びますが、秋はなんと、呼ばれるでしょう？
　　[１]もどりがつお　 [２]あきがつお　 [３]やまがつお

本日は，２・５年生の遠足を予定通り実施いたします。
服装や持ち物は配付されたしおりや連絡帳でご確認ください。
登校前の検温や健康観察もよろしくお願いします。

☆給食の献立を紹介します
「食パン」「いちごジャム」「あげぎょうざ」「中華煮」「冷凍みかん」「牛乳」です

３０日（水）のクイズ
本当には、ないにんじんは、どれでしょう？
　　[１]黄にんじん　 [２]紫にんじん　 [３]青にんじん