夏季休業期間中のいきいき活動についてのお願いです。安全・安心ないきいき活動を実施するため、ご理解・ご協力をよろしくお願いします。
　　↓
夏季休業期間のいきいき活動にかかるお願い

　北恩加島小学校の学習園で、こんなに立派なスイカが育ちました！スイカの横のえんぴつと大きさを見比べてみてください。スイカを見ると夏を感じますね。
　今週はまた、一段と暑い日が続いています。規則正しい生活とこまめな水分補給をして、熱中症を予防しましょう。学校においても、水分補給と休憩の声掛けなどをしています。

　それでは、熱中症クイズです！

★Ｑ１．熱中症になりやすいのは、どんな時でしょう？
　当てはまると思うものをすべて選びましょう。
あ、暑い昼間に激しく運動しているとき
い、暑くて締め切った部屋にいるとき
う、急に暑くなったとき

★Ｑ２．熱中症になりやすい人はどんな人でしょう？
　当てはまると思うものをすべて選びましょう。
あ、寝不足で疲れている人
い、朝ご飯を食べている人
う、下痢をしている人

★Ｑ３．熱中症かなと思ったら、どんなことをすればよいでしょう？
　当てはまるものをすべて選びましょう。
あ、風通しの良い日陰で休憩する
い、頭や首などをぬらしたタオルで冷やす
う、太い血管があるところを氷嚢などで冷やす
え、冷たいスポーツドリンクなどを飲む

☆ケチャップ煮
☆さんどまめとコーンのソテー
☆りんごのクラフティ
☆コッペパン　　☆いちごジャム
☆牛乳

「ケチャップ煮」は、鶏肉を主材に、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、青みにグリンピースを使用し、ケチャップなどで味つけします。
「さんどまめとコーンのソテー」は、さんどまめとコーンを使用し、塩、こしょうで味付けした、シンプルな味のソテーです。
「りんごのクラフティ」は、りんご（缶）、小麦粉、鶏卵、クリーム、砂糖、コーンフレークを使用した、手作りのデザートです。
みんなおいしくいただきました♪

８月３１日は、「８（や）３（さ）１（１）」の語呂合わせから、『野菜の日』として定められています。そのことから給食室前では、野菜について紹介しています！
主に夏の野菜について野菜の特徴や栄養について知らせています。
学習園でもたくさんの野菜を育てているので、野菜に興味を持ってたくさん食べてほしいと思います♪

☆鶏肉とじゃがいもの煮もの
☆紅ざけそぼろ
☆ごはん　　☆牛乳

「鶏肉とじゃがいもの煮もの」は、鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しいたけ、青みにさんどまめを使用した和風の煮ものです。
これに、ご飯によく合う「紅ざけそぼろ」を組み合わせています。
みんなおいしくいただきました！