９月１５日（火）５．６年生の宿泊前健診をしました。

１０月に５年生は林間学習、６年生は修学旅行に行きます。その前に体の状態を学校医の高山先生に診ていただきました。

あと約１か月後に出発となりますので、規則正しい生活を続けて、体調をしっかり整えておくようにしてくださいね。

【ごはん、マーボーなす、オクラの甘酢あえ、ツナとチンゲンサイのいためもの、牛乳】

ツナの缶づめは、
かつおやまぐろの身を使って
作られています。

早ね早起き朝ごはん週間が
終わってから
１週間が経ちました。

続けられていますか＾＾！？

まずは早く寝る事から
生活を整えていきましょう！

【コッペパン、りんごジャム、牛肉の香味焼き、スープ煮、サワーキャベツ、牛乳】

牛肉の香味焼きには
オールスパイスという
香辛料が使われていて
しっかりとした味でした。

香辛料は、
香りや辛みによって食べものが
よりおいしく感じられたり
食欲が増したりします。

９月１４日（月）暑さも落ち着いてきた運動場で、運動会に向けての練習に熱が入ってきました。これまで学んできたことを振り返りながら、一生懸命取り組んでいます。

【ごはん、さけのしょうゆ風味焼き、五目汁、高野どうふのいり煮、牛乳】

さけの身の色はサーモンピンクですが、
白身魚の仲間です。

ピンク色をしているのは、
アスタキサンチンという色素の色です。

魚には、体をつくるもとになる
たんぱく質が多く含まれています。