３学期になりました。
　３学期最初の給食献立は・・・

・黒糖パン
・あじのレモンマリネ
・てぼ豆のスープ煮
・固形チーズ
・牛乳
でした。

　「あじ」の栄養的な特徴は、脳の働きを活性化させるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や、動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの血管の病気に有効に働くＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が多く含まれていることです。
　また、骨や歯を丈夫にするカルシウム、血や筋肉をつくるたんぱく質、ビタミンなどの栄養素もバランスよく含まれています。
　今日の給食では、「あじのレモンマリネ」の献立が登場しました。

3学期が始まりました！
3年生の教室を覗いてみると、、、、
『3学期は4年生になるための準備の3ヶ月です！』
と先生の声。

『みんなはどんな4年生になりたいですか？？』
の問いかけに、
『優しい4年生！』
『シャキッとしている4年生！』
『見本になれるような4年生！』
と威勢のいい声が返ってきました。

この気持ちを大切にして、春には立派な4年生になれるように、この3学期しっかり準備してほしいと思います。

きっと3年生のみんななら、素敵な4年生になれると思っていますよ！！頑張りましょう。

全員出席で迎えた始業式！
教室には、4年生みんなの元気いっぱいの挨拶が響きました。いつも挨拶が素晴らしい4年生です。

2階で過ごすのもあと3ヶ月。
5年生からは3階が教室になります。
きっと見える景色も違ってくるでしょう。
短い3学期ですが、1日1日を大切にして、胸を張って高学年の扉を開けるように、チャレンジ精神を持って取り組み、大成長してほしいと思います。

昼休みには寒さに負けず外遊び！！
元気いっぱいの姿はとても頼もしく、きっと素敵な5年生になるのだろうと期待に胸が膨らみました。

さぁ、3学期も頑張ろうね！
保護者の皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

1学期末も発行した『Artr&Crafts 通信』
2学期は4作品を作ったので、全てをお届けします。
3学期は3作品、作れたらいいなぁ‥と計画しております！！

図工の学習を毎回楽しみにしている4年生のみんな、2学期もよくがんばりましたね！！！

3学期の学習もお楽しみに！！！！

　２学期最後の給食でした。
　
　今日の給食献立は・・・
・ごはん
・豚肉のしょうが焼き
・さつまいものみそ汁
・きくなとはくさいのごまあえ
・牛乳
でした。

　きくなは１０月〜３月に旬を迎える野菜です。この時期のきくなは、茎が柔らかく、風味も一段と増します。
　キク科の葉菜で、春に黄色の花を咲かせるため「春菊」という名前がついています。関東では「春菊」、関西では「菊菜」とも呼ばれています。
　独特の香りは、α‐ピネン、ぺリルアルデヒドなどの成分からなり、食欲増進や消化促進などの働きがあります。
　葉が薄く、繊維が柔らかく、香りと色が特徴なので加熱しすぎない方がよいです。
　今日は、「きくなとはくさいのごまあえ」が給食献立に登場しました。