今日、4年生が『新体力テスト』の練習をしていました。
『ボール投げ』では、
1.ひじは肩より上にあげる!
2.投げたい方向に目線と手の向きを合わせる!
3.腰を回しながら投げる!
などのコツがあります。
体育の時間だけでなく休み時間などにもボールを投げる動作をくり返し、なめらかな動きを身につけると投げる力を高めることができます。
『50m走』では、
1.姿勢を低くして走り出す!
2.走っているときは腕を大きく速く振る!
3.あごを引いて、目線は前に!
などがコツです。
昼間はとても暑くなりましたが、子どもたちは熱中症に気をつけながら取り組んでいました。
本番では
よい記録が出るようにがんばってくださいね!