本日の献立

豚肉のデミグラスソース（豚肉、オリーブ油、りんごピューレ）
スープ（鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、グリンピース）
キャベツとコーンのソテー（キャベツ、コーン、綿実油）

エネルギー８６７kcal
たんぱく質３７．３g
脂質２９．４g
糖質１１３．３g

体育館では
男子バスケットボール部と
女子バスケットボール部の
体験をしています。

グラウンドでは、
ソフトテニス部と
野球部の体験をしています。

今日でクラブ体験も3日目です。

文化部は
書道部
外国語部
演劇部です。

本日の献立

鶏肉のからあげ（鶏肉、しょうが、にんにく）
中華スープ（豚肉、料理酒、たまねぎ、キャベツ、にんじん）
チンゲンサイともやしの甘酢あえ（チンゲンサイ、ブラックマッペもやし）
ごはん
牛乳

エネルギー　８６２kcal
たんぱく質　２９．３ｇ
脂質　２９．３ｇ
糖質　１２０．３ｇ