昨年度に引き続きスポーツトレーナーの山村先生にご来校いただき、今日は「ケガなく運動できる体力作り」をめあてに、4・5・6年生の子ども達が様々な運動に取り組みました。そのうちの一つをご紹介します。
１．両手を腰に添える。
２．目をつぶって片足を上げる。
「上げた足がつく」「腰に添えた手が離れる」「目があく」「ついている足が動く」などしたら終わりで、120秒出来たら100点満点ということで始まりました。見学させていただいた4年2組では、合格者は3名でした。
バランス感覚を養う運動で、繰り返し練習すると向上してくるそうで、つまづきや転倒などを防ぐのに適しているようです。保護者の皆様もご自宅で試されてはいかがでしょうか？

★６月４日（金）の給食は、　　　・豚ひき肉とにらのそぼろ丼
　　　　　　　　　　　　　　　　・みそ汁
　　　　　　　　　　　　　　　　・キャベツの赤じそあえ
　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★豚ひき肉とにらのそぼろ丼の作り方★

　・しょうが、にんにくを香りよくいため、豚ひき肉を加えて炒めます。
　・そこににんじん、たまねぎを加えてよくいため、料理酒、砂糖、こいくちしょうゆ、うすくちしょうゆで味付けします。
　・最後ににらを加えていためました。

★キャベツの赤じそあえ★

　むしたキャベツに赤じそ、砂糖、米酢、うすくちしょうゆを合わせたタレをかけていただきました。

6月3日、DVDによる「全国小学生歯みがき大会」に歯科校医の澤井先生と一緒に参加しました。最初に、小学生の3人に1人は歯肉炎だと聞いて、みんな驚いていました。実際に鏡で自分の歯肉を観察し、歯肉炎の部分があるか確かめました。また、歯垢の正体を映像やクイズで楽しく学習し、後半は、正しい歯ブラシの使い方やデンタルフロスの使い方を見ながら、マスクの外側でエアー歯みがきの実習を行いました。最後に「未来宣言カード」に未来に向かって歯と自分をみがくための目標を書き込みました。実習で使用する予定だった歯ブラシとデンタルフロスは持ち帰り、学んだことを思い出しながら歯肉炎予防に役立ててください。

★６月３日（木）の給食は、　　　・和風焼きそば
　　　　　　　　　　　　　　　　・かつおぶし（袋）
　　　　　　　　　　　　　　　　・オクラの甘酢あえ
　　　　　　　　　　　　　　　　・オレンジ
　　　　　　　　　　　　　　　　・1/2黒糖パン
　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★和風やきそば★

　今日の焼きそばは、豚肉、イカがはいった焼きそばです。うすくちしょうゆとこいくちしょうゆで味付けし、かつおぶしをかけていただきました。

★オレンジ★

　アメリカ産のオレンジです。1/4にしていただきました。

★オクラの甘酢あえ★

　オクラは蒸した後、砂糖、塩、米酢、うすくちしょうゆをあわせタレをかけていただきました。

給食室からの出火を想定した避難訓練を実施しました。
例年でしたら、全学年で実施し、都島消防署の方からお話を伺ったり、水消火器での消火訓練を行ったりするところですが、新型コロナウイルス感染症の影響で昨年度同様、学年ごとの実施となりました。
運動場への避難後は、「おはしも」の約束を全員で確認し合いました。
「お」…押さない　「は」…走らない　「し」…しゃべらない　「も」…戻らない