７月７日（水）、３年２組の授業の様子です。国語科で「調べて書こう、わたしのレポート」を学習していました。自分が選んだ題材についてまとめる取り組みをしました。

　７月７日（水）、１年２組の授業の様子です。国語科で「おおきなかぶ」を学習していました。かぶがぬけない様子を工夫して読むように取組んでいました。

今日の献立は、
●　牛丼
●　とうがんのみそ汁
●　白花豆の煮もの
●　牛乳
白花豆の栄養素
白花豆はベニバナインゲンの仲間でベニバナインゲンの種子には、白色の白花豆と淡紫色の地色に黒色の斑紋がある紫花豆があります。種子の大きさは豆類の中で最大です。白花豆は、乾燥豆の重量の５０％以上が炭水化物で、脂質は約２％と少なく、たんぱく質を２０％と豊富に含んでいるため、主に体をつくるもとになる食品（赤のグループ）に分類されています。ほかにも、不足しがちなビタミンＢ₁などのビタミン類やカルシウム、鉄、食物繊維を豊富に含んでいます。

　７月６日（火）、１年１組では算数科「ちがいは　いくつ」の単元を学習していました。ひきざんの始まりです。
　２年１組は、算数科「時こくと時間」の学習をしました。

今日の献立は、
●　鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き
●　五目汁
●　切干しだいこんのゆずの香あえ
●　ごはん
●　牛乳
夏ばて予防
　夏バテとは、夏の暑さによる食欲の低下と体のだるさなど、体調不良の症状をいいます。主な原因として、冷房の効いた部屋と暑い外を何度も行き来することによる自律神経の乱れや暑さによる睡眠不足、冷たい飲食物の摂り過ぎや過剰な発汗による体内の水分等の不足等が考えられます。夏ばてを防ぐためには、早寝早起きや１日３度の規則正しい食事、十分な睡眠をとること、こまめな水分補給などが大切です。また、不足しやすいたんぱく質やビタミン、ミネラルを補う食事の工夫も効果があります。