暑くなりましたね![]() ![]() ・規則正しい生活をしましょう。(睡眠・食事をきちんとね) ・登下校や運動場で活動するときは必ず黄帽子をかぶりましょう。 ・水筒をもってきてこまめに水分補給をしましょう。 ・ハンカチやタオルで汗を拭いて清潔を保ちましょう。 今週の献立紹介
今週はひじきが登場しました。ひじきは2月〜5月が旬の海草です。ミネラル・食物繊維・カルシウム・鉄分が含まれています。特にカルシウムは海藻類の中でもっとも多く、カルシウムは牛乳の12〜13倍もあり、体内への吸収率もよいのです。
![]() ![]() 検診が始まりました
昨日から定期健康診断が始まりました。登下校時刻の変更にご理解とご協力をいただきましてありがとうございます。今年度も感染拡大防止のため、保健室から多目的室に場所を変更し、密を避けて実施していきます。
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