朝ごはんは、毎日のことなので食べやすいものがいいですね。シンプルでも栄養たっぷりの朝ごはんを食べたいですね！

彩りが良かったり、アボガドなど普段あまり使わないものを朝食に取り入れると、テンションが上がったり元気が出たりしますね。楽しんで色々な食材を組み合わせてみるといいですね。

休日の朝は、少しゆったりするので時間をかけて色々な食材を使うと、朝から幸せな時間になりますね。ぜひ、ご家族で作ってみてくたさい。

ごはんや、パンに色々のせてみるのもいいですね！
彩りもよくておいしそうです。

今日は残ったカレーのリメイク料理を紹介します。
もうかけて食べるには少し足りないかなというときによく作ります。

１、残ったカレーを温めます。
２、スキレットにバターを塗り、ご飯を入れ、カレールウと混ぜ合わせます。
３、混ぜ合わせたご飯の上にピザ用チーズと切ったミニトマトをのせ、オーブンで焼きます。
４、野菜サラダを添えていただきます！！

ブロッコリーやパプリカなどをのせて焼いても彩りよく仕上がると思います。
今回はサラダにパプリカを入れました。

皆さんもしっかり食べて、元気に過ごしてくださいね。