牛肉、ピーマン、たけのこをいため、砂糖、濃口しょうゆ、オイスターソースで味つけし、水どきでんぷんでとろみをつけたチンジャオニューロウスーです。
　ハム、たまねぎ、チンゲンサイ、にんじん、しいたけを使った中華スープとえだまめです。


　　≪こんだて≫
　　・チンジャオニューロウスー
　　・ハムと野菜の中華スープ
　　・えだまめ
　　・ごはん
　　・牛乳　

　豚ひき肉、たまねぎ、にら、にんじんをしょうがとにんにくの香りを出した油でいため、砂糖、濃口しょうゆ、薄口しょうゆで味つけしました。食べるときにごはんの上に具をかけて食べます。
　じゃがいも、えのきたけ、わかめの入ったみそ汁とキャベツの赤じそあえです。


　　≪こんだて≫
　　・豚ひき肉とにらのそぼろ丼
　　・みそ汁
　　・キャベツの赤じそあえ
　　・牛乳

　鶏肉ににんにく、塩、カレー粉、こしょう、マヨネーズ、ケチャップで下味をつけ焼きました。
　ベーコン、てぼ豆、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、パセリを使ったスープと季節のさんどまめとコーンを使ったサラダです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のカレーマヨネーズ焼き
　　・てぼ豆のスープ
　　・さんどまめとコーンのサラダ
　　・コッペパン
　　・りんごジャム
　　・牛乳


　今週１週間は、ペロリン週間です。クラスのみんなで協力して、食べのこしゼロを目指します。

　

　豚肉、キャベツ、たまねぎ、たけのこ、にんじん、にらを使った中華煮です。
　焼いたあつあげにピリ辛じょうゆをかけたものときゅうりの中華あえです。


　　≪こんだて≫
　　・中華煮
　　・あつあげのピリ辛あえ
　　・きゅうりの中華あえ
　　・ごはん
　　・牛乳

　冷凍のサーモンフライを油で揚げました。
　ベーコン、じゃがいも、たまねぎ、コーン、にんじん、パセリ、豆乳を使ったスープとキャベツのいためものです。


　　≪こんだて≫
　　・サーモンフライ
　　・豆乳スープ
　　・キャベツのソテー
　　・黒糖パン
　　・牛乳