女子バスケットボール部
試合当日の流れを前日にリハーサルさしました。
試合までのマインドセットが大切です。
明日
大阪選手権・大阪市地区予選開幕です。

〈何に見えるかな〉
3才児になった気持ちで、色鉛筆を持って線を5本引きます。
目を瞑ったり、利き手と反対の手を使ったり。
手の赴くままに、描いてみます。
出来上がった絵(5本の交差した線)を見て、イメージを膨らませます。
絵を回転させたり、裏から透かして見たり。
鳥のくちばし、ピザ、クジラ、クリ、おにぎり、バスケットボール、アニメのキャラクターなどなど。
色々な形から、それぞれの作品を描いていきます。
最後に台紙を選び、マスキングテープで貼り付けと装飾しました。
たった数十分で、芸術作品が完成しました。
〈ダイエット〉
基礎代謝を上げるトレーニングや、イメージトレーニングをしました。
姿勢良く座っているだけで、痩せるということを実感する活動をしました。
そのあと、手のひらを、反対の手で擦っていたら、 その手のひらが大きくなったり、大きくなれと言葉かけをしたら実際に伸びたことを確認したときに、生徒たちは驚いていました。

3年出前授業（5限6限）
5校8講座2コマ
話だけではなく、体験的な活動も盛り込まれ、
生徒たちの興味もいっそう増す工夫された授業でした。
本日
ご来校いただき、とても面白く楽しい授業
誠にありがとうございました。

オデコのピンクのテーピング
珍しいですね。
効果は集中力アップだそうです。

?参加者全員が汗だくです。
フットワーク、ジャブ、ストレート等
基本技術を習いました。
強くなれたでしょうか。