今日の献立は、鶏肉とてぼ豆のスープ煮、じゃがいもとトマトのチーズ焼き
きゅうりのサラダ、おさつパン、牛乳です。

≪　トマト　≫

トマトは、体の調子を整える緑のグループの食べ物です。

＊ビタミンCやカロテン＊
のど、鼻の粘膜や皮膚を丈夫にし、病気にかかりにくくします。

＊食物せんい＊
便秘を防ぎ、おなかの調子を整えます。

今日は、じゃがいもとチーズを使って【じゃがいもとトマトのチーズ焼き
】にしました。児童にも大変好評でした。

図工科では、キラキラパーティーというテーマで、作品を制作しました。

アルミ紙やホログラム紙などを使い、丸めたり、しわを寄せたり、ハサミで切り取ったり、ボンドで丁寧に貼ったりして制作しました。

個性あふれる素晴らしい作品は、期末懇談の際にご覧ください。

今日の献立は、牛丼、とうがんのみそ汁、白花豆の煮もの、牛乳です。

≪　白花豆　≫
白花豆は、豆類の中でも大きい種類の豆です。
白花豆には、たんぱく質や炭水化物が多く含まれています。また、ビタミン類やカルシウム、鉄、食物せんいも多く含む食べ物です。

今日の献立は、鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き、五目汁、切干しだいこんのゆずの香あえ、ごはん、牛乳です。


≪　夏バテをふせごう！　≫
夏バテとは、夏の暑さによって「体がだるい」「つかれた」「食欲がない」といった症状が出る事を言います。汗をかくことによる体の中の水分などの不足や、冷たいもののとりすぎなどが原因だと言われています。

今日の献立は、サーモンフライ、豆乳スープ、キャベツのソテー、食パン、牛乳、ブルーベリージャムです。

≪　豆乳　≫
大豆を水に一晩つけておいてからすりつぶし、これに水を加え、煮てしぼったものが豆乳です。
今日は、豆乳スープに使っています。