今日の給食は、ごはん、牛乳、鶏肉のからあげ、中華みそスープ、きゅうりとコーンの甘酢あえです。

　鶏肉のからあげは、鶏肉にしょうが汁、にんにく、塩、こしょうで下味をつけ、でんぷんをまぶしてなたね油で揚げました。
　
　暑さが日に日に増して、食欲がなくなってしまうこともあると思いますが、暑さに負けずしっかり食べることがとても大切です。暑さで食欲がない時は、味つけを工夫してみましょう。
　香辛料や香りのよい野菜には、食欲を引きだす働きがあります。
　酸っぱい味や、夏にとれる野菜、くだものには、疲れをやわらげる働きがあります。

　しっかり食べて元気に毎日を過ごしてほしいと思います。

　給食クイズ
暑い時には、どのような食事をすればよいでしょう？
（１）冷たいものばかり食べる
（２）栄養バランスのよい食事をとる
（３）好きなものばかり食べる

　今日の給食は、１/２黒糖パン、牛乳、チキントマトスパゲッティ、グリーンアスパラガスとキャベツのサラダ、発酵乳です。

　チキントマトスパゲッティは、鶏肉、ウインナーを主材に、たまねぎ、トマト（缶）、にんじん、ピーマン、バジルを使用したトマト味のスパゲッティです。
　グリーンアスパラガスとキャベツのサラダは、蒸したグリーンアスパラガスとキャベツを、砂糖、塩、ワインビネガー、綿実油で作ったドレッシングで和えました。
　
　デザートである発酵乳は、牛乳を乳酸菌で発酵させて作ります・発酵乳に多く含まれるカルシウムには、骨や歯をじょうぶにする働きがあります。

　給食クイズ
カルシウムをたくさんとると、なにが丈夫になるでしょう？
（１）骨
（２）筋肉
（３）お腹　

今年も、学校に植わっている笹を使って、玄関に笹飾りをつくりました。
がんばりたいことや願い事を心を込めて書いていました。
「早くコロナがなくなりますように」という願い事も印象的でした。

今日は、4年生が、水道記念館の方に来ていただき、体験学習を行いました。

今日は、4年生が、水道記念館の方に来ていただき、体験学習を行いました。