おうちで餃子を作りました。色々な具材を混ぜられるので、給食でも登場して皆さんにも人気の「粉末高野豆腐」を入れました。栄養満点ですよ！

朝ごはんには、野菜やくだものがとりにくいものですが、バナナやプチトマト、しそなど簡単にとれるものをプラスするだけで、栄養のバランスが良くなります。

朝ごはんは、忙しい時間なので手間をかけずに手軽に作れるといいですね。
簡単に作れて、黄、赤、緑の働きをする食べ物がそろっていると、素晴らしいですね。

朝ごはんをしっかり食べると、頭のスイッチ、体のスイッチ、おなかのスイッチが入って1日を元気にスタートできます。夏休みもしっかり朝ごはんを食べましょう！

1学期に5年生で「1日のスタートは朝ごはんから」で朝ごはんの大切さを学びました。
5年生の児童が考えた「バランス朝ごはん」を紹介します。
是非、夏休みに参考にしておいしい朝ごはんを作ってみてください！