今日の献立は、ポークカレーライス［米粉］、キャベツのピクルス
みかん、牛乳です。

緑のグループの食べ物の働き

＊かぜをひきにくくします。
＊はだをじょうぶにします。
＊おなかの調子をよくします。

※食べ物は体の中での働きによって、「黄」「赤」「緑」の３つのグループに分けることができます。
緑のグループの食べ物は、野菜、果物、きのこです。
　ビタミン類を多く含み、代謝を円滑に行うほか、抵抗力をつけて風邪を予防したり、ホルモンや酵素の働きを助け肌を丈夫にしたりするなど、体の調子を整える働きがあります。
　また、食物繊維を多く含むものがあり、かむ回数を増やして歯やあごの発達を助けるほか、便の量を増やして、便秘を予防する働きなどもあります。
　　　　　　　　　　

今日は世界手洗いの日です。
給食の時間と昼休みに健康委員会で作った手洗いソングを流しました。
下記の文章は、子どもたちが放送する時に語った言葉です。
正しい内容を伝えるために自分たちで調べ、考え、丁寧な言葉で伝えました。

『世界手洗いの日とは、日本の子どもたちに正しい手洗いの大切さを楽しく伝えたい、そして衛生と子どもの命についてもっと知ってもらいたいという思いから作られました。
手洗いは、自分の体を病気から守る最もシンプルな方法の一つです。
石けんを使った手洗いが一番良いとされています。
そこで、健康委員会では手洗いの歌を作りました。
さんぽの歌に合わせて作ったので聞いてください。
この歌を歌いながら手を洗うようにしましょう。』

　ふれあい緑地公園につき、大きな公園で楽しく遊び、どんぐり拾いをしました♪
たくさん見つけられたかな？

今は、お弁当やお菓子を食べています！
いつもと違う場所で１年生みんなで食べるお昼ごはんは、美味しいですね♪

　９時頃に出発しました！
子どもたちは、「どんぐりがあるかな〜」「公園楽しみ」とドキドキ、ワクワクしていました♪
学校を出た後も、きれいに整列して歩いていました。

なかよしタイムで、秋の掲示物を作りました。ぶどうです。
指や、トイレットペーパーのしん、たんぽやストローを使って模様を描きました。
楽しく活動することができました。個性豊かな作品ができました。