★★朝夕は寒さを感じる日が増えてきました。寒暖差で体調を崩しやすい時期です。体調管理を十分にして、元気に過ごしましょう。★★
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10月20日(水) 6年 写真撮影

 先日個人写真を撮影していた6年生ですが、今日は集合写真を撮りました。

 運動場に「人文字」を作るのです。

 6年生が前もって「自分たちにふさわしい漢字一字は何か」を話し合って決めたそうです。

 一体どんな漢字を作ったのでしょうか?上から見たらその漢字はとてもきれいにできていました。でも、完成した文字を見るのはアルバムが完成するまでのお楽しみなので、部分的な写真を載せておきます。
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10月20日の給食

今日の献立は、はくさいのクリーム煮、あつあげのごまじょうゆかけ、豚肉とさんどまめのオイスターソースいため、こくとうパン、牛乳です。
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10月19日の給食

今日の献立は、まぐろのオーロラ煮、すまし汁、もやしとピーマンのいためもの、ごはん、牛乳です。
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10月19日(火)5年 運動会練習

 5年生は運動会で「エイサー」を踊ります。

 今日はエイサーで使うパーランクを手にし、曲に合わせて4人1グループで隊形移動の練習をしました。

 当日は頭にサージをまいての演技になるので、凛々しい姿を見られるのが楽しみです。
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10月18日(月)5年 栄養指導

 5年生で栄養指導がありました。

 今日のテーマは「おやつについて考えよう」です。

 はじめに自分の好きなおやつを3つ選んで、それがどのくらいのカロリーなのかを調べます。フライドポテトやスナック菓子を選んだ子は、それが高カロリーだということに驚いていました。

 その後、おやつは「量」「時間」「組み合わせ」に気をつけて食べるといいというお話がありました。

 「量」は200キロカロリーまで。「時間」は食事の2時間前までに。「組み合わせ」は飲み物を牛乳にしたり、果物をいれたりして、栄養や満腹感を得られるように考える。

 それらのことに気をつけて、楽しんでおやつを食べられるようになってほしいものです。
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