ノーメディアデーに向けての取り組みを各学年ごとで検討しています。

　今週の各学年の朝礼では、「中学生の食事と健康」をテーマに『食育講話』を滝川小学校の栄養教諭の先生よりしていただきます！

　中学生にとっての「食事の役割」や「食事の大切さ」について分かりやすく説明していただきました。

　以下に、本日の『食育講話』の内容をアップしていますのでご覧ください！

　スキャモンの発育発達曲線です。(真ん中の写真)

　身体は、２０歳までに作られます。

　中学生にとって食事はとても大切なんです！

　中学生の時期にからだは大きく成長し、骨も強くなります。

　朝食を毎日食べている人は、食べていない人と比較すると、学力・体力ともに高いことが分かります。

　今まで長年調査をしていますが、毎回同じ結果となっています。「朝食は、金メダル！」

　ごはんは、人が生活するためのエネルギーのもとになっているんですね。

「ごはんとおかずをバランスよく食べましょう！」