９月１日（水）、オンライン授業の様子です。

　保健福祉センターからの疫学調査が行われていないため、明日も引き続き休業の措置をとらせていただきます。引き続きお子さまの健康観察をしていただき、オンライン授業への参加をお願いします。3年生のチャレンジテストについては、明日連絡させていただきます。

９月４日（土）平野区民ホールで主に中学校３年生を対象とした
「公立高等学校合同説明会」が中止となりました。

中止のお知らせ　←こちらをご覧ください

なお、予約制で開催される「奨学金等制度説明会」は
予定通り開催されます。

　本日、生徒複数名が新型コロナウイルス感染症に感染していることが判明したため、8月31日（火）を休業とします。9月1日（水）以降の学校の再開または休業につきましては、毎日21時までに保護者メール、学校ホームページでお知らせします。保健所の業務が逼迫しているため、学校の再開まで時間を要する場合もありますが、ご理解ご協力をお願い申しあげます。
　休校中のオンライン授業の時間割と各学年の課題は下記のリンクをご覧ください。
オンライン授業の時間割
1年　休業中の課題
2年　休業中の課題
3年　休業中の課題

8月30日(月)
献立名　・マーボー厚揚げ丼
　　　　・中華スープ
　　　　・ミニフィッシュ
　　　　・ごはん、牛乳
栄養価　エネルギー　757kcal、たんぱく質 31.7g、脂質 19.7g

☆熱中症などを防ぐために☆
　もう暦の上では、秋となっていますが、まだまだ暑い日が続きます。私たちは汗をかくことで、体の熱を逃がしているため、高温の環境下では、知らず知らずに汗とともに水分やミネラル成分が失われています。また、現在は新型ウイルス予防のマスクが必要であるため、のどの渇きを感じにくく、いつの間にか水分が不足し、熱中症の原因となります。このようなことを防ぐため、のどが渇く前から、こまめに水分をとるように心がけましょう。
　水分補給には、水やお茶などで、水分を取ることも大切ですが、大量に汗をかくと塩分なども奪われ、水分だけを補給していると体液が薄まり、けいれん、頭痛、吐き気などの症状が起こることもあります。塩分の摂り過ぎには注意が必要ですが、状況に応じて補給することも大切です。
　そのためには、水分だけでなく塩分を補給するタブレット、スポーツドリンク、経口補水液なども有効ですが、食事の時に、スイカなどの水分の多い食品や、みそ汁、スープなどの汁物を利用するということも考えましょう。とくに汁物は、具として野菜や海藻などをうまく使うことで、ミネラル成分もしっかりとることができますので効果的です。
　また、緊急時には水1リットルに対し、食塩3g(小さじ1/2)、砂糖20〜40g(大さじ2〜4強)を加えることで、経口補水液に近い配合になりますので、覚えておくと便利です。またレモン汁などを加えると飲みやすくなります。ただし、これにはカリウムが含まれていないため、下痢症状時の水分補給には使用できませんのでご注意ください。