☆さばのみぞれかけ
☆すまし汁
☆こまつなの煮びたし
☆ごはん　　☆牛乳

「さばのみぞれかけ」は、塩で下味をつけたさばを焼き物機で焼き、だいこんおろし、みりん、うすくちしょうゆ、ゆず果汁で作ったタレをかけます。
　空中でとけかかった雪が、雨と混じってふるものを“みぞれ”といいます。すりおろしただいこんが、このみぞれを思い浮かばせることから、だいこんおろしをかけた料理を「みぞれかけ」とよびます。

「すまし汁」は、はくさい、たまねぎ、にんじん、青みにみつばを使用しています。
「こまつなの煮びたし」は、鶏肉と旬の野菜のこまつなを、味つけしただしで煮ます。

みんなおいしくいただきました♪

　先週から、耐寒なわとびが始まりました。子どもたちは、前とびや後ろとび、あやとびなど様々な技にチャレンジしています。自分の目標に向かってがんばっています。

☆鶏肉の甘辛焼き
☆みそ汁
☆だいこんの煮もの
☆ごはん　　☆牛乳

「鶏肉の甘辛焼き」は、鶏肉に料理酒、砂糖、みりん、こいくちしょうゆで下味をつけ、たまねぎを混ぜ合わせ、焼き物機で焼きます。
「みそ汁」は、うすあげ、はくさい、にんじん、えのきたけ、青みに青ねぎを使用しています。
「だいこんの煮もの」は、冬が旬のだいこんと豚肉をだしで煮上げ、みりん、うすくちしょうゆで味付けし、水溶き片栗粉でとろみをつけて仕上げます。
　だいこんには、病気などから体を守る働きのあるビタミンＣが含まれています。また、食べ物の消化を助ける働きもありました。

みんなおいしくいただきました♪

☆あげシューマイ
☆とうふのスープ
☆ツナとチンゲンサイのいためもの
☆コッペパン　　☆ブルーベリージャム
☆牛乳

「あげシューマイ」は、冷凍の肉シューマイをなたね油であげます。１人２こずつです。
「とうふのスープ」は、鶏肉、とうふ、たまねぎ、もやし、にんじん、しいたけ、青みににらを使用した中華風のスープです。
「ツナとチンゲンサイのいためもの」は、ゆでたチンゲンサイとコーン、ツナをいため、塩、こしょう、こいくちしょうゆで味付けします。

みんなおいしくいただきました♪

　今日は、３〜６年生の経年調査（国語・社会）がありました。どの子も集中して取り組むことができていました。明日は、算数・理科・英語の経年調査があります。がんばりましょう！