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夢・授業〜5年 その4〜

65センチ、85センチ、1メートルの3コースに分かれて走高跳をしています。

今日はじめて、はさみ跳びを教えてもらっただけなのに、たくさんの児童が上手に跳ぶことができています。

さすがトップアスリートの福本幸さんです。

教え方も上手です。いつも子どもをほめてやる気にさせています。

そして、それにこたえるように、児童もしっかり話を聴き実践していました。
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夢・授業〜5年 その3〜

小グループに分かれて、ゴムひもを跳んで、踏み切る足を決めていきました。

何回か試しているうちに、なんとなくこちら側のほうがいいのかな、という感じできまっていきました。
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夢・授業〜5年 その2〜

夢・授業の様子です。

スキップ動作、できるだけ高く跳ねてスキップするようにしています。(写真1枚目)

前傾姿勢での走る練習(写真2枚目)

福本幸さんによるはさみ跳びのお手本(写真3枚目)
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夢・授業〜5年 その1〜

2、3時間目に、走高跳の現在の日本女子の第一人者である『福本 幸』さんをお招きして、走り方や走高跳の指導をしていただきました。

本物のトップアスリートを前にして、子どもたちは緊張しながらもしっかり話を聴いていました。

肩甲骨のトレーニング、地面反力の説明を受けてから、スキップ動作や前傾姿勢で地面を押す練習をしました。

それからグループに分かれてゴムひもを使って、走高跳の自分の利き足を見つけていきました。

最後には、実際に高跳びをしました。

1メートル、85センチ、65センチの3コースが用意され、跳んでいきました。

1メートルを跳ぶ児童もいて、みんなから拍手を受けていました。

5年生のみなさん、今日はとってもいい体験ができましたね。


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とび箱〜3年 体育〜

3年生の体育はとび箱です。

苦手な子は2段から、得意な子は4段まで用意してありました。

自分にあったとび箱を選んで練習していきます。

とび箱のこつは、踏み切る時に両足をそろえて踏み切ること、とび箱をつく手はとび箱の前のほうでつくことです。

あとは、怖さを克服し、思い切って跳ぶことです。

そのためにも、自分に合ったとび箱で何回も練習して自信をつけているのです。

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