7月20日 1学期終了
各学級で教室の片付けをしました。2年生は、生活科で飼育していた「ザリガニ」の水槽そうじ、水替えをしてくれました。全校児童がそれぞれに夏休みへの思いを持って家路につきました。
7月20日 1学期終業式私たちの行動で「ことばの5悪」というのがあります。 「不平不満を言う。」「愚痴を言う。」「泣き言を言う。」「悪口を言う。」「文句を言う。」 これらの言葉を言えば言うほど、自分に起こってくると言われています。 長い夏休みを自分を成長させるために、自分を素直に見つめることが大切です。皆の手本になるような自分を作りましょう。 8月25日(水)の始業式では、楽しい思い出いっぱいの元気なみんなが、登校してくれることを願っています。 7月19日の給食☆ごはん ☆鶏肉のからあげ ☆中華みそスープ ☆きゅうりとコーンの甘酢あえ ☆牛乳 でした。 『暑さに負けず、しっかりと食べましょう』 夏の暑さで体力が消耗している時は、胃腸の働きが低下し食欲も影響されやすいです。食欲がないからと食べないでいると、必要な栄養素が不足し、かえって体の不調を招くことになります。 味つけや調理法に変化をもたせて、いろいろな料理で食欲を取り戻す工夫をしていくことが大切です。 食欲を増す工夫の一つとして、カレー粉、こしょうなどの香辛料やにんにく、しょうが、パセリなどの香味野菜を使うことがあります。これらは、胃液を分泌させて食欲を刺激し、増進する働きがあります。 また、酢やレモン、梅ぼしなどのクエン酸や夏野菜、くだもののビタミンは、疲労回復にも効果があるといわれています。 今日で、1学期の給食は終わりです。夏休み中も好き嫌いせず、朝、昼、夕の3食をしっかり食べて、元気に2学期を迎えてほしいと思います。 7月19日 プール水泳学習
ようやく梅雨が明けて、朝から30度を超す快晴になりました。1・3・4・5・6年生が、1学期最後のプール水泳学習を楽しみました。
7月19日 全校朝会明日の終業式で1学期が、終了します。 児童の皆さんは、4月から様々なことに取り組みがんばりました。 暦では、まもなく土用の節句を迎えます。昔から土用の日には、うなぎを食べるなどして、夏バテを防いできました。うなぎのほかに、夏野菜のウリ・キュウリなどには、ビタミンCやカリウムなどの体の調子を整える栄養素があります。旬の野菜をしっかり食べて、睡眠をしっかり取るなどして夏バテしないように気を付けましょう。熱中症にも気を付けなければなりませんので、できるだけ涼しいところで過ごすようにしましょう。 |
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