新体力テストのやり方やコツをまとめた動画をこちらにＵＰしました。
新体力テストの記録向上のための参考にしてください。
リンクの新体力テストのところからもご覧いただけます。

握力


上体起こし


長座体前屈


反復横とび


20ｍシャトルラン


50ｍ走


立ち幅とび


ボール投げ