「プール開放・水泳教室」は、本日で終了しました。天候にも恵まれて、７月２１日から４日間に各学年２回ずつでしたが、参加した児童は、水中での活動を楽しんだり自分の記録にチャレンジしたりして、プール水泳を十分に味わってくれたと思います。
　４日間の「プール開放・水泳教室」には、ＰＴＡ保護者の皆様にご協力いただきましたこと、心より感謝申しあげます。
　これからしばらくは、暑い日が続く模様です。新型コロナウイルス感染症の予防とともに、熱中症にも十分に気を付けて、楽しい夏休みを過ごせますよう、よろしくお願いいたします。
　　

　　２１日(水)、夏休みがスタートしました。２１日のプール開放、プール教室には、5年、3年、1年の児童が参加しました。連日、気温が35度を超えると予想されています。熱中症にもくれぐれも気をつけて過ごしてください。　

　各学級で教室の片付けをしました。２年生は、生活科で飼育していた「ザリガニ」の水槽そうじ、水替えをしてくれました。全校児童がそれぞれに夏休みへの思いを持って家路につきました。 　

　今日の終業式で１学期が、終了します。児童の皆さんは、４月から様々なことに取り組みがんばりました。この間に、つけた力、伸ばした力、できなかったことができるようになった事などで、友だちから「がんばったね」「すごいね」と互いに認めあえることがたくさんあったと思います。「友だちと協力してできたこと」「人の役に立つ行動ができたこと」「笑顔で楽しく過ごせたこと」「優しい言葉が使えたこと」「ありがとうと言えたこと」など、よいことをたくさん振り返って自信を持ってほしいです。一方で「出来なかったこと」や力を出さなかったこと」「迷惑をかけたこと」「困らせたこと」など反省することがあったら繰り返さないようにその反対の良いことを考えてみましょう。
　私たちの行動で「ことばの５悪」というのがあります。
　「不平不満を言う。」「愚痴を言う。」「泣き言を言う。」「悪口を言う。」「文句を言う。」　これらの言葉を言えば言うほど、自分に起こってくると言われています。
　長い夏休みを自分を成長させるために、自分を素直に見つめることが大切です。皆の手本になるような自分を作りましょう。

　８月２５日（水）の始業式では、楽しい思い出いっぱいの元気なみんなが、登校してくれることを願っています。
　

今日の献立は、

☆ごはん
☆鶏肉のからあげ
☆中華みそスープ
☆きゅうりとコーンの甘酢あえ　
☆牛乳

でした。

『暑さに負けず、しっかりと食べましょう』
　夏の暑さで体力が消耗している時は、胃腸の働きが低下し食欲も影響されやすいです。食欲がないからと食べないでいると、必要な栄養素が不足し、かえって体の不調を招くことになります。
　味つけや調理法に変化をもたせて、いろいろな料理で食欲を取り戻す工夫をしていくことが大切です。

　食欲を増す工夫の一つとして、カレー粉、こしょうなどの香辛料やにんにく、しょうが、パセリなどの香味野菜を使うことがあります。これらは、胃液を分泌させて食欲を刺激し、増進する働きがあります。
　また、酢やレモン、梅ぼしなどのクエン酸や夏野菜、くだもののビタミンは、疲労回復にも効果があるといわれています。

　今日で、１学期の給食は終わりです。夏休み中も好き嫌いせず、朝、昼、夕の３食をしっかり食べて、元気に２学期を迎えてほしいと思います。