３学期の発育測定と保健指導が行われました。
昨日は最後の学年の１年生でした。
密をさけるため広い多目的室を測定場所にして、寒い時期の測定ということで、床にはホットカーペットを用意しました。
発育測定前に保健室の森本先生から保健指導がありました。早寝早起き、朝ごはん、毎朝の排便の大切さについての話の後、排便と食べたものや体調との関係をエプロンシアター形式の楽しいお話と映像でしっかり学びました。
その後の測定でも、子どもたちは前回（昨年９月）の測定時からの成長を実感していました。

３年生は、理科の学習で「じしゃくの極」について学習しています。
一人一人が自分の教室で教材の磁石セットを使って、Ｎ極とＳ極の「つく」「つかない」の関係を調べました。
そのあとの、棒磁石を水に浮かべて方位磁石のはたらきがあることを確かめる実験は、３年生の教室ではなく、学習室に場所を移して、密にならずに安全に行えるように配慮しました。
感染予防上、少しでも安全に学習が行えるように細心の注意をはらって学習をすすめています。

劇団四季による「はじまりの樹の神話−こそあどの森の物語−」を鑑賞しました。
本来なら劇場で観る予定でしたがコロナ禍ということもあり、残念ながらテレビでの鑑賞になりました。
主人公のスキッパーは、大昔から来た少女・ハシバミを助けるために「逃げずに戦いたい」という想いから、こそわどの森の住人たちと協力して戦うことに。その中で「生きること」について考えさせられる物語でした。最後には、この作品ができるまでの過程を、特別に教えてもらいました。一から作品を作り完成するまでに3年かかったそうです。たくさんの想いがつまった作品には、それぞれ感じるものがあったと思います。是非、ご家庭で話を聞いてみてください。

　今日の給食は、さばのみそ煮・五目汁・ブロッコリーのごま和え・ごはん・牛乳です。

　さばのみそ煮は、昆布で落し蓋をして、じっくりとみそ味で煮詰めたさばは、よく味が染み込んでいました。骨がたくさんありましたが、上手に食べていました。
　五目汁は、だしの風味がとてもよく、はくさい、しめじ、うすあげなどが入った具だくさんのすまし汁でした。
　ブロッコリーのごま和えは、ごま風味でおいしかったです。

　さばには、体をつくるたんぱく質や体によい働きをもつ脂質などが含まれています。
さばの脂質に含まれる成分
ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、脳の働きを助ける。
ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）は、血管の病気を助ける。

　今日の給食は、ミートボールの野菜のカレー煮・ツナとキャベツのソテー・りんご・大型コッペパン・マーマレードジャム・牛乳です。

　ミートボールと野菜のカレー煮は、大人気の献立で、ミートボール、にんじん、だいこん、しめじ、むき枝豆など具だくさんでボリューム満点でした。
　ツナとキャベツのソテーは、キャベツが苦手な児童でも食べやすくておいしかったです。
　りんごは、シャキシャキした食感で水分が多く、甘かったです。

　寒さに負けない食事をしよう
たんぱく質は、体を温めて強い体を作ります。
ビタミンＡは、鼻やのどを丈夫し、寒さや空気の乾燥から体を守ります。
ビタミンＣは、寒さに対する抵抗力をつけます。
脂質は、体を温めます。