今日の献立は、鶏肉のゆず塩焼き、含め煮、魚ひじきそぼろ、ごはん、牛乳です。

🐟魚ひじきそぼろ🐟

魚ひじきそぼろは、新食品の「魚ミンチ」と、ひじき、青じそをいためて作ります。
ごはんに合うように、あまからく味つけし、青じそを加えて、香りと風味を増しています。
☆新食品「魚ミンチ」
白身魚のスケソウダラを、ミンチ（ひき肉状）にしたものです。

今日の献立は、冬野菜のカレーライス、ブロッコリーとコーンのサラダ
黄桃（カット缶）、牛乳です。

冬が旬の野菜

旬の野菜は、栄養素がたっぷりでおいしいです。また、たくさんとれるので、値段も安くなります。
たっぷり食べて冬を元気に過ごしましょう。

・ほうれんそう・こまつな・きくな・はくさい・ブロッコリー・カリフラワー・かぶ・だいこん・れんこん などなど・・・

※とれる地域や野菜の種類によっては旬の季節が変わることがあります。

今日の給食には、だいこん、れんこん、ブロッコリーが使われています

　本日は土曜授業で、待ちに待った宮原まつりが行われました。
たてわり班で全学年が協力して、「ボールシュート」や「タイムクエスチョン」などのお店を準備しました。
　６年生が中心となってたてわり班をひっぱり、みんなで楽しくお店を回ることができました。なかには、１０００点を超える高得点の班もあったそうです！
　楽しい思い出ができました。

　お店番をするときも、それぞれの担当に分かれて一生懸命がんばっていました。
来年の宮原まつりも楽しみですね。

今日の献立は、あげシューマイ、とうふのスープ
ツナとチンゲンサイのいためもの、おさつパン、牛乳です。

🍴食生活をふり返ってみよう🍴

自分の食生活をふり返り、できていないことは、今日からがんばりましょう。

１栄養バランスよく食べていますか？
黄・赤・緑をそろえて食べましょう。
２朝ごはんを食べていますか？
健康的な毎日をすごすために、毎日朝ごはんを食べて、元気に一日をスタートしましょう。
３野菜を食べていますか？
しっかり野菜を食べて、体の調子を整えましょう。
４よくかんで食べていますか？
食べ物を味わって食べることや、胃や腸のはたらきを助けるなどの役割があります。