今日の献立は、牛丼、とうがんのみそ汁、白花豆の煮もの、牛乳です。

≪　白花豆　≫
白花豆は、豆類の中でも大きい種類の豆です。
白花豆には、たんぱく質や炭水化物が多く含まれています。また、ビタミン類やカルシウム、鉄、食物せんいも多く含む食べ物です。

今日の献立は、鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き、五目汁、切干しだいこんのゆずの香あえ、ごはん、牛乳です。


≪　夏バテをふせごう！　≫
夏バテとは、夏の暑さによって「体がだるい」「つかれた」「食欲がない」といった症状が出る事を言います。汗をかくことによる体の中の水分などの不足や、冷たいもののとりすぎなどが原因だと言われています。

今日の献立は、サーモンフライ、豆乳スープ、キャベツのソテー、食パン、牛乳、ブルーベリージャムです。

≪　豆乳　≫
大豆を水に一晩つけておいてからすりつぶし、これに水を加え、煮てしぼったものが豆乳です。
今日は、豆乳スープに使っています。

今日の献立は、マーボーはるさめ、チンゲンサイともやしの甘酢あえ、アーモンドフィッシュ、ごはん、牛乳です。

≪　はるさめ　≫
はるさめは、じゃがいもやさつまいも、緑豆などのでんぷんからつくられます。
給食では、じゃがいものでんぷんでつくられた「はるさめ」を使っています。

　ゴムではなく、実際のバーに挑戦している子どもたちもいました。
失敗しても何度も挑戦をしてあきらめずにがんばっている姿は、とてもかっこよかったです＾＾