2月17日の給食
【レーズンパン、ほうれんそうのクリームシチュー、キャベツのサラダ、洋なし(カット缶)、牛乳】
ほうれんそうのクリームシチューは、小麦粉と綿実油でホワイトルウ(写真2枚目)を作り、クリームでコクを出しています。寒い日にぴったりで、子どもたちにも人気の献立です。(写真3、4枚目) キャベツのサラダは、ゆでたキャベツ(写真5枚目)に手作りのドレッシングをかけてあえています。(写真6、7枚目) 洋なし(カット缶)は、山形県産のラ・フランスの缶詰です。1缶ずつ、悪い状態のものがないか確認しています。(写真8〜10枚目) 居住地校交流会4年 おやつについて考えよう
4年は食に関する指導で、おやつについて考えました。
おやつの原材料表を見て、おやつの名前を当てるクイズをしました。 それらのおやつについて、共通してたくさん含まれている「砂糖」に焦点を当て、どのくらいの量の砂糖が含まれているのかや、砂糖をとりすぎるとどうなるのかを学びました。 振り返りでは「これから砂糖をとりすぎないように気をつけたい」「表示を見て、砂糖の少ないおやつを選びたい」「砂糖が多く含まれるおやつを食べる時には、量を減らして食べる」などの感想が多く見られました。 4年1組 写真1〜3枚目 4年2組 写真4〜6枚目 4年3組 写真7〜9枚目 2月16日の給食
【チキンレバーカレーライス、きゅうりとコーンのサラダ、いちご、牛乳】
チキンレバーカレーライスは、不足しがちな鉄を補える食品として、鶏レバーのペースト(写真2枚目)を使用したカレーライスです。鶏レバーのくさみを抑えるために、みじん切りのしょうがを使用しています。 きゅうりとコーンのサラダは、きゅうりとコーンに、砂糖、塩、ワインビネガー、うすくちしょうゆ、綿実油を合わせたドレッシングであえています。 いちごは、熊本県産の「ゆうべに」という品種で、1人2個ずつです。(写真3枚目) 2月15日の給食
【黒糖パン、中華おこわ、卵スープ、キャベツのオイスターソースいため、牛乳】
中華おこわは、もち米に焼き豚、くり、しいたけ、調味液を加えて蒸し焼きにしています。チキンブイヨンとごま油でコクと旨みを出しています。子どもたちにも人気の献立です。 卵スープは、鶏肉、チンゲンサイ、もやし、にんじんを具材にし、最後に液卵を流し入れています。 キャベツのオイスターソースいためは、オイスターソースで旨みを出したいためものです。 [おこわについて] 昔は、もち米を蒸した飯を「強飯(こわいい)」といいました。それに丁寧語の「お」をつけて、短くし、「おこわ」と呼ぶようになりました。もち米は、うるち米(普段ごはんとして食べている米)より粘り気があり、もちもちとした食感が特徴です。今日の給食では九州産のもち米を使用しました。 |