カヌー体験　その３
沖まで出てきました。みんなとってもうれしそうに、元気いっぱい漕いでいます。

カヌー体験　その２

カヌーに乗り込み、出発しました。
だんだんオールの使い方に慣れてきました。

今日の給食は、鶏肉の香草焼き・ウインナーとでぼ豆のスープ・キャベツのガーリックソテー・黒糖パン・牛乳でした。
今日のスープに使用されたでぼ豆ですが、皮が白色をしていることから「白いんげん」とも呼ばれています。たんぱく質や炭水化物、カルシウムの他に、お腹の調子を整える食物繊維なども多く含まれています。
給食では、むらさきはな豆やおおふく豆、うずら豆、とら豆、小豆など、約１０種類の豆類が使用されています。

カヌー体験が始めりました。
センターの方のお話をしっかり聞いていました。今からライフジャケットを着て準備開始です。