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3年 骨をじょうぶにする食べ物を知ろう

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3年生では、栄養指導で、骨を丈夫にする食べ物について学習しました。
まず、骨や歯を丈夫にする働きがあるカルシウムを1日にどれくらい摂取することが望ましいのか、どのような食品に含まれるのかを知りました。そして、1日に必要な量である600〜800グラムをどのような食品で摂取していくかをワークシートを使って考えていきました。一人一人が日頃の食生活を思い起こしながら、しっかりと考えることができました。

1月21日の給食

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 今日の給食は、ビーフシチュー、カリフラワーのピクルス、ミニフィッシュ、黒糖パン、牛乳です。ビーフシチューには、ラッキーにんじんが入っていました。1人で2つも入っていた人やクラスで何人も入っている人がいたりと、今回はたくさんの人が当たった喜びを味わうことができました。カリフラワーは、熊本県産が納品されました。オーブンで蒸しています。ミニフィッシュは、骨ごと食べられる小魚で、カルシウムをたくさんとることができました。今日も、どのクラスも残さずしっかり食べることができていました。

5年 薬の正しい使い方

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5年生では、薬剤師の先生に来ていただいて、薬の正しい使い方を学びました。
薬の飲むタイミングと作用や家族での共用、薬の成分の身体への効き方などを、図や実験で解説していただきました。一人一人がこれまでの経験と結びつけ、振り返りながら、興味・関心をもって学ぶことができました。

これは何でしょう?

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今朝の児童集会は、テレビ放送で行いました。集会委員が身の回りの物をアップで撮った写真を見て、何かを当てるクイズです。教室のみんなは、画面をじっと注視し、色や形状から想像を巡らせながら答えを見つけていました。

1月20日の給食

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 今日の給食は、そごしのしょうゆだれかけ、みそ汁、みずなの煮びたし、ごはん、牛乳です。さごしは、骨が取り除かれたものが納品されました。「今日のさごしには骨がありますか?」と給食当番の子ども達が確認していました。教室でも食べやすかったようで、「さごし、おいしかったからおかわりした。」、「全部時間内に食べられた。」などという声を聞くことができました。みずなは、大阪産が納品されました。シャキシャキとした歯ごたえで、かみごたえがありました。今日も、魚や野菜のおかずを充分に味わうことができました。
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