今日の給食は、えびのチリソース、中華スープ、ヨーグルト、おさつパン、牛乳です。

　歯を強くするためには、カルシウムとたんぱく質が多い食べ物をしっかり食べることが大切です。

〇カルシウムが多い食べ物（じょうぶな歯をつくる）
　牛乳・乳製品、小魚、海そう、豆・豆製品、野菜　など

〇たんぱく質が多い食べ物（じょうぶな歯や歯ぐきをつくる）
　肉、魚、たまご、牛乳・乳製品、豆・豆製品　など

≪給食クイズ≫
　次の３つのうちカルシウムが多い食べ物はどれでしょう？
（１）ヨーグルト
（２）おさつパン
（３）しょうが

「先生の特徴当てクイズ」です。

「先生の特徴当てクイズ」です。

「先生の特徴当てクイズ」です。

　今日の給食は、豚肉のごまみそ焼き、すまし汁、のりの佃煮、ごはん、牛乳です。

　のりの佃煮は、のり、かつおぶし、しいたけをみりん、こいくちしょうゆなどの調味料で煮つめてつくります。
　ごはんがすすむ一品です。

　つくだ煮は、魚、貝、肉、野菜などをしょうゆ、みりんなどの調味料で煮つめたものをいいます。水分がへるので、くさりにくくなります。

≪給食クイズ≫
　今日の「のりのつくだ煮」に使われているきのこの種類は何でしょう？
（１）まつたけ
（２）しいたけ
（３）しめじ