今日の給食は、牛丼、きゅうりのしょうがづけ、大福豆の煮もの、牛乳です。

　大福豆は、いんげん豆のなかまで、筋肉をつくるもとになるたんぱく質や、おなかの調子を整える働きがある食物せんいを多く含みます。
　給食では、甘い味つけの煮ものにしています。
　
　また、ほとんどのいんげん豆が北海道で栽培されています。


≪給食クイズ≫
　大福豆は、黄・赤・緑のうちどのグループの食べ物の仲間でしょう？
（１）黄
（２）赤
（３）緑

　今日の給食は、豚肉ともやしのいためもの、すまし汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、ごはん、牛乳です。

　もやしは、ブラックマッペや緑豆、大豆などの豆を、水につけて、温かくて暗い所に置いて発芽させます。
　出てきた芽が、ブラックマッペや緑豆は５センチメールぐらい、大豆は１０〜１５センチメートルぐらいに成長したら食用にします。

　給食では、ブラックマッペから作られるもやしを使っています。

≪給食クイズ≫
　もやしは、何からできているでしょう？
（１）豆
（２）小麦
（３）じゃがいも

　今日の給食は、鶏肉のからあげ、中華みそスープ、きゅうりとコーンの甘酢あえ、こくとうパン、牛乳です。

暑くて食欲がない時は…
　〇カレー、こしょうなどの香辛料や、にんにく、しょうが、パセリなどの香りの強い野菜は、食欲を引き出します。
　〇酢やレモンなどのすっぱい味は、食べものの消化をよくしたり、疲れをやわらげたりします。

≪給食クイズ≫
　暑い時には、どのような食事をすればよいでしょう？
（１）冷たいものばかり食べる
（２）栄養バランスのよい食事をとる
（３）好きなものばかり食べる

プログラミングの模擬授業の様子です。

プログラミングの模擬授業の様子です。