新しいプールで気持ち良く泳いでいます。

献立名　・ウインナーのケチャップソース
　　　　・きゅうりのサラダ
　　　　・スープ
　　　　・おさつパン、牛乳

栄養価　　エネルギー 765kcal、たんぱく質 32.0g、脂質 27.3g

☆よくかんで食べましょう☆
　食事のときによく噛むことは、健康を保つために8つの効果があると考えられ、これらの頭文字をとって「卑弥呼の歯がいーぜ」という標語で表現されています。古代食の復元調査をしたところ、弥生時代の人々は現代人の6倍以上も噛んでいただろうということが推測され、そのため古代人は歯並びがよく、歯周病もほとんどなかっただろうと考えられています。
　健康的な生活を送るため、よく噛んで食べるということを習慣づけましょう。

平中だよりを発行しました。

第５号

第５号（７月行事予定）

献立名　・すき焼き煮
　　　　・オクラのかつお梅風味
　　　　・もやしとピーマンのごま炒め
　　　　・ごはん、牛乳

栄養価　　エネルギー 723kcal、たんぱく質 30.4g、脂質 20.7g

☆食中毒を防ぎましょう！☆
　現在、私たちの住む大阪では梅雨のまっ最中となっています。この時期は、暑さに加えて湿度も高まり、ジメジメとした日が続きます。私たちにとっては、あまり気持ちの良くない環境であっても、細菌たちにとっては最も良い環境となり、この時期は一年間で最も細菌性の食中毒が多くなります。おもな症状は、嘔吐、下痢、発熱などですが、場合によっては命にかかわることもあります。給食室でも細心の注意を払っていますが、ご家庭においても十分ご注意ください。
　詳しくはこちらをご覧ください。⇒〈厚生労働省ホームページ/食中毒〉

期末テスト３日目、数学・理科のテストです。