★７月７日（木）の給食は、　　　・豚肉のたつたあげ
　　　　　　　　　　　　　　　　・みそ汁
　　　　　　　　　　　　　　　　・きゅうりの甘酢づけ
　　　　　　　　　　　　　　　　・ごはん
　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★熱中症をふせごう★

　熱中症は、気温の高いところにいることで、体温が上がりすぎたり、体の水分が足りなくなったりして起こる病気です。熱中症をふせぐためには、水分をしっかりとることと、バランスのよい食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日の４時間目、セントラルスポーツの方をゲストティーチャーとしてお招きし、着衣水泳教室を実施しました。
まずはじめに、水を吸った衣服が重くなって、手足がうまく動かなくなることを、平泳ぎの腕の動作をしたり、クロールで泳いだりして体感しました。
次に、水を吸っても衣服は浮きやすいことを教えていただきました。着衣のまま水に落ちてしまったとき、一番大事なことは、「あわてずに、浮いて、待つ」ということだそうです。上向きに寝た姿勢で「浮いて待つ」練習をしました。その後、ペットボトルを使って水に落ちた人を助ける練習をしました。遠くまで届きやすくするために、水を３分の１ほど入れたペットボトルをペアの友だちに向かって投げ、それを受け取った人は、先ほどの上向きに寝た姿勢でプカプカ浮くことができました。
今日の活動が生かされるような場面がないことを願っていますが、とても貴重な経験になったことと思います。

保健室の前に、先週取り組んだ保健週間の記録を掲示しています。「ムシバキンをやっつけろ」と称し、食後のはみがきについての各クラスの掲示です。なんと、１００％の達成率のクラスもありました。虫歯にならないように、はみがきの継続指導を行っていきます。

★すいか★

　今日は夏が旬の「すいか」が給食ででました。鳥取県産の甘いすいかです。ひとつのすいかを調理員さんが1/64に切ってくれました。

★７月６日（木）の給食は、　　　・パエリア
　　　　　　　　　　　　　　　　・ウインナーとキャベツのスープ
　　　　　　　　　　　　　　　　・すいか
　　　　　　　　　　　　　　　　・黒糖パン
　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★パエリア★

　パエリアは、スペインのバレンシア地方の代表的な料理です。「パエリア」という料理名は、スペイン語で「鍋」を指す言葉がもとになっています。専用の浅くて丸い鍋で調理し、鍋からとりわけて食べる料理です。