デビューコンサートデビューコンサート四者活動の様子四者活動 第5回目ピュアソウル6/10 給食 かぼちゃ◆食パン ◆いちごジャム ◆かぼちゃのクリームシチュー ◆キャベツのゆずドレッシング ◆クインシーメロン ◆牛乳 です。 【かぼちゃ】 かぼちゃは緑黄色野菜の一つで、6つの食品群では3群に分けられます。 のどや鼻の粘膜を強くし、免疫を高める働きがあるカロテンや、ビタミンCが多く含まれています。また、腸の調子を整える食物繊維のほか、炭水化物、ビタミンE、カリウムなども多く含まれています。 本日のかぼちゃのクリームシチューには、生のかぼちゃが使われています。 |
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