今日の給食<6月9日(木)>〇本日のメニュー ・サーモンフライ ・豆乳スープ ・きゅうりのバジル風味サラダ ・食パン ・牛乳 今日は、カリッと香ばしくあがったサーモンフライが主菜でした。肉厚もしっかりあり、食べ応えがありました。 サーモンは、栄養価が高く、疲れをとってくれる成分も豊富です。 授業の様子3机の上に、教科書、ノート、筆記用具を素早く正しく準備することができるなど、まずは、「学び方」をしっかりと身につけましょう。 画像:1年算数科 授業の様子2「継続は力なり」です。今後も地道な努力を続けましょう。 画像上:2年図画工作科 画像中:4年社会科 画像下:5年国語科 授業の様子画像上:3年理科 画像下:6年理科 今日の給食<6月8日(水)>〇本日のメニュー ・豆腐の味噌汁 ・鶏肉のバター醤油焼き ・三度豆のごまあえ ・ごはん ・牛乳 今日も食欲のはずむ和食がならびました。今日の味付けには、しょうゆやみそが使われています。どちらも発酵食品です。発酵食品は腸内の善玉菌のエサになります。 以下、厚生労働省HPより 腸内には細菌がおよそ1000種類、100兆個も生息していることが知られています。体の健康には、腸内にビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌が占める割合を増やすことが重要です。善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維を十分にとって、同居人である腸内細菌と協同して健康を作ることが大切です。 |
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