今週は、早ね早おき朝ごはん週間になっています。

　朝ごはんは、・体温を上昇させる・エネルギー源や栄養素の補給・便秘の予防の効果があります。

　朝ごはんを食べるためには、早おきをする。早おきをするためには、早ねをする。生活リズムを整える意識をつけてほしいと思っています。

【スパゲッティミートソース、きゅうりのピクルス、アーモンドフィッシュ、黒糖パン（小）、牛乳】

　「スパゲッティミートソース」は、牛ひき肉、豚ひき肉を使い、小麦粉とサラダ油を炒めて作ったブラウンルウで仕上げています。子どもたちに人気のメニューです。

参観の続きです。
２時間にわたる参観でしたが、一生懸命　頑張っていました。

今年度２回目の学習参観は、前回と地区を入れ替えて２つに分散した形の参観でした。
お子さまの学習の様子はどうでしたか。
次回は１０月８日（土）の運動会を予定しています。

【すき焼き煮、オクラのかつお梅風味、もやしとピーマンのごまいため、ごはん、牛乳】

　「すき焼き煮」は、牛肉、ふ、あつあげ、糸こんにゃく、たまねぎ、えのきたけを砂糖、みりん、塩、こいくちしょうゆで甘辛く味つけします。