今日のテーマは、『ほねをじょうぶにする食べ物を知ろう』です。１日に必要なカルシュウムの量をとるために、どんな食品をどれだけ食べたらよいのか、勉強しました。

今日の献立

えびのチリソース　中華スープ　ヨーグルト　黒糖パン1/2　牛乳

『えびのチリソース』は、ぷりぷりの大えびに下味をつけ、でん粉をまぶし、あげています。しょうが、にんにく、トウバンジャンを香りよく炒め、砂糖、濃い口しょうゆ、ケチャップを合わせた、少し辛味のきいたソースでからませています。焼き豚を主材に、しいたけの旨みがきいた中華スープといっしょに美味しく頂きました。

　福島小学校では、運動・室内運動・手作り・ゲーム・パソコン・科学工作と６種類のクラブがあり、４年生以上から参加できます。
　どのクラブも、協力して充実した時間を過ごしていました。

　本日、今年度２回目のクラブ活動がありました。雨が降っていたので、運動クラブは、教室でできる遊びをしていました。どのクラブも、始めは代表の話を聞いて活動していました。

今日の献立

豚肉のごまみそ焼き　すまし汁　のりのつくだ煮　ごはん　牛乳

『豚肉のごまみそ焼き』は、豚肉にねりごまを使った調味液で下味をつけ、玉ねぎ、ピーマンを混ぜ合わせ、いりごまをふり、焼いています。『のりのつくだ煮』は、かつおぶし、しいたけ、きざみのりを砂糖、料理酒、みりん、濃い口しょうゆとだしを煮詰め、甘辛く味付けしたご飯によく合う一品です。すまし汁といっしょに美味しく頂きました。