昨日の雨の影響もあまりなく、３時間目は１年生が運動場で、運動会の練習をしました。

小学校生活初めての運動会に向け、音楽に合わせて楽しくおどっていました。
運動会本番が楽しみですね。

　今日の献立は、さけのつけ焼き・五目汁・高野豆腐のいり煮・ごはん・牛乳です。

　さけのつけ焼きは、甘辛く下味をつけてこんがりと焼いた一口サイズのさけはジューシーでした。
　五目汁は、だしの風味がよく、上品な味でとてもおいしかったです。
　高野豆腐のいり煮は、ふわふわした食感で彩りもよくて、ごはんにもよく合いました。

　さけは、赤のグループの食べもので、たんぱく質を多く含みます。また、さけの脂肪には血液の流れをよくする働きがあります。さけの身の赤色は、アスタキサンチンという色素の色です。

　今日の給食は、焼きそば・オクラの甘酢あえ・ぶどう（巨峰）・黒糖１/２パン・牛乳です。

　焼きそばは、豚肉やいか、キャベツ、ピーマンなどが入った具だくさんのボリューム満点の焼きそばでした。
　オクラの甘酢あえは、甘酢っぱくてネバネバした食感を楽しむことができ、おいしかったです。
　ぶどう（巨峰）は、果汁が多くて種もなく、とても甘くて大好評でした。

　中華めん
中華めんは、小麦粉に塩と「かん水」を加えてこね、めん状にしたものです。かん水は、炭酸ナトリウムなどを溶かしたアルカリ性の水で加えるとめんの色が黄色くなり、弾力が増します。

　今日は朝から気持ちのよい天気だったので運動場で児童朝会を行いました。

　校長先生のお話では、朝と夕の時間が少しずつ短くなり秋が近づいてきました。気温差も激しくなると、風邪もひきやすくなるので、しっかり食事・睡眠を心がけて運動会まで体調を崩さないように過ごしましょう。

　給食委員会からは、来週の給食週間についてのお知らせがありました。

　代表委員会からは、運動会のスローガンの発表がありました。今年のスローガンは「めざせ！全力スマイル！ＧoＧo東小パわぁ〜！」です。
このスローガンのように、土曜日の運動会に向けて全力で練習しましょう。

　

５時限目は６年生が講堂で、運動会の練習をしていました。

団体演技の練習…何をするかは運動会当日のお楽しみということで、詳しくは紹介できませんが、暑さに負けずにいきいきと練習に取り組んでいました。