最後に手をつかずにバク転をしてくださり、大歓声があがりました。

マット運動のポイントをみんなでおさらいしています。

今日、オリンピック銀メダリストの体操選手、沖口誠さんに来ていただきマット運動を教わりました。

9月に磨いた焼き板が【きたおかフルーツパーク】【きたおかファーム】のネームプレートに変身しました！型枠を切り取って、焼き板に貼り付けて、スプレーを吹きかけて、支柱に固定しました。全て5年生のボランティアの子たちが張り切ってやってくれています。世界に一つしかない素敵なネームプレートがまもなく完成します！！

☆みそカツ
☆じゃがいもと野菜の煮もの
☆焼きのり
☆ごはん　　☆牛乳

「みそカツ」は、小学校は手作りのフライです。からめるタレは、八丁みそと赤みそをあわせることでまろやかに仕上げています。

　みそは、蒸した大豆にこうじ（原料に菌をつけて増やしたもの）と塩を加えて発酵（細菌などの働きで、物の性質が変わること）させたものです。こうじの原料のちがいで米みそ、麦みそ、豆みそに分けられます。適当な温度に長時間置いて、変化させることによって色が変わり、白みそや赤みそなどのちがいができます。

「じゃがいもと野菜の煮もの」は、じゃがいもを主材に、こんにゃく、たけのこなどを使用してボリュームを出しています。
これに、「焼きのり」を組み合わせています。

みんなおいしくいただきました♪