さごしのごまじょうゆかけ
五目汁
大豆の煮もの
ごはん
牛乳
【和の食材「まごわやさしい」】〜健康のために食べてほしい食べ物〜
【ま】豆…大豆やとうふ・納豆などの豆・豆製品
【ご】ごま…ごまなどの種実類
【わ】わかめ…わかめ・ひじきなどの海(かい)藻(そう)類
【や】野菜…緑黄色野菜・その他の野菜
【さ】魚…さば・いわしなどの魚類
【し】しいたけ…しいたけなどのきのこ類
【い】いも…じゃがいも・さつまいもなどのいも類

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１年生の理科では、身近な生物の観察を行っています。今日は顕微鏡をのぞきながら、微生物の観察をしました。ミジンコやゾウリムシなどおなじみのものから、見たこともない生き物？まで観察できました。

きのこのクリームシチュー
キャベツのピクルス
りんご
パン
牛乳
【好ききらいしないで食べよう！】
食べ物には、いろいろな栄養素が含まれていますが、すべての栄養素をバランスよく含む食べ物はありません。いろいろな食べ物を組み合わせて食べることで、必要な栄養をとり、私たちの健康を守ることができます。