引退から卒業までに必要なこと
体育館午前
男女合同で練習を行いました。 本日も上のステージでバスケットボールを続ける予定の3年生女子数名が参加してくれました。後輩指導と審判の手伝い、そして自分自身のバスケスキルアップ。 9月の最終ゲームから受験勉強と両立しながら続けています。 まだまだ学ぶことがコート上にありますね。頑張ってください。 今日の練習は男女共に声を出し合い、緊張感のあるいい練習ができていました。 自立したチームに変化しつつある 男女バスケットボール部 頑張ります。 昼休み ボール遊び解禁
お待たせしました。
給食配膳、片付けも短時間で済ますことができるようになった1年生。 昼休みの時間にも余裕が出てきました。 今週末より、体育委員会管理のもと、ボールの貸し出しが始まりました。 昼休み グランドで楽しく遊びましょう。 豚肉と野菜のスープ煮
栄養満点、豚肉と野菜のスープ煮の調理過程。
豚肉はワインで下味をつける。 綿実油を熱し、にんにくを香りよくいため、豚肉をいためる。 更ににんじん、たまねぎ、キャベツの順に加えていため、じゃがいも、湯を加えて煮る。 じゃがいもが半ば柔らかくなれば、塩、こしょう、うすくちしょうゆ、チキンブイヨンで味つけし、最後にむきえだまめを加えて煮る。 すごいですね! 残さずしっかり食べましょう。 「食べること」について考えよう
1年生
6限体育館 -中学生の栄養と食事- 淀川区 栄養教育推進事業様より プレゼンテーション ありがとうございました。 翌日試合の晩ご飯 カツはいいか。悪いか。 あまりよくない食材だそうです。 アスリートの先生からスパゲティがいいとの助言がありました。 翌日試合の時は 夕食はスパゲティを推奨します。 金曜日5限 各クラス教室にて
金曜日5限授業の様子です。
各クラスしっかり学習できています。 1組 英語 2組 国語 3組 社会 4組 理科 |
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